何年か前、引き寄せの法則にはまっていた頃、読んだ本。「嫌なヤツを消した魔法」をがおすすめ本に出てきて、読みました。
本は不思議です。
自分の気持ちの持ちようで内容のとらえ方がいかようにも取れます。
そして、今「怒りの特効薬」を読み進めています。
怒らずに、イライラせずに済む方法。決して自分自身がつらくない方法。それがクリアリングメソッドです。
本の著者KEIICHIさんの経験をもとに怒りの感情の手放し方について書かれた本です。
私もそうでしたが、怒っている本人。特に悲しみの怒りにとらわれているうちは、「どうしてわかってくれないの？」「こんなにやってるのに」「どうして私ばかり…。」という気持ちになるのです。もうそう思ってしまうことは体質なので、変わらないと思うのです。
でも、体系が変わるように体質も変えることが出来たら…。
有名なマザーテレサの言葉です。
思考に気をつけなさい、それは、いつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それは、いつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それは、いつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それは、いつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それは、いつか運命になるから。
これは名言、実に正鵠を得ている。語ったのは、実は、マザー・テレサである。世界の偉人・聖人と呼ばれている彼女は、この言葉に代表されるように、実に単純に自身の行動原理を決めそのとおりに生きたのだ。
テレサが、もっとも大切にしていることは、行動の引き金になる思考(考え方)だと思う。最初の考え方が、間違っていれば、それが、言葉となり、行動に移り、自分の習慣、性格、さらには、運命までにも左右することになる。この事実を、実に単純明快に説明している。
行動は、正しそうであるが、言葉、思考がはっきりしない人がいる。良い習慣を身に付けていない人がいる。自分の性格を人のせいにしている人がいる。
私たちは、様々な人と出会い、行動を共にする。世の中は、様々な人の集まりである。
人が上手く生き抜けるかどうかは、思考が軸である。しっかりとした考えに基づき、考えを自分の言葉で表明し、確信し行動をすることこそが、おそらく人の運命を良い方向に導くのである。しかし、多くの人は、もともとの自分の思考が、頼りなく、しばしば、悩んだまま行動しがちである。
それが行動となった瞬間に、起爆剤となって大きな力を持ってしまうのだ。それは、その人の、習慣、性格を左右し、最後には、残念な運命に陥れてしまうのである。
まずは、自分の「考え（思考）」が、運命を決定付けるものとして、自分を振り返ろう。できるだけ、自然に、正直に自分の考えを振り返ること。
さらには、テレサは、「愛とは、大きな愛情を持って小さなことをすることです」と言っている。彼女の愛に関わる思考が、すばらしい言葉になり、さらには、何千もの小さな行動の積み重ねに。
そして、生きる習慣、性格になり、マザー・テレサの運命を形成したのだ。
「思考」こそが、すべての始まりと心に命じよ。
https://www.it-innovation.co.jp/2015/09/01-122451/
これはマザーテレサの有名な言葉。
この言葉をどう解釈して生きていけばよいのかを時々考える。
私はモラオのために生きてきたわけではなく、私は私の人生を歩んでいる。
自分が正しいと思うことをし、間違いは正し、その都度正しいと思う選択をしていくことが人生においてとても大切だと思う。
私は２０年かけて、それを学んだのだと思う。
多分、モラオとの出会いによって学んだ。
そして、これからはモラオとは違うステージに立って生活をしていこうと思う。
子育てが済んだら、私はただ、したいように、生きたいように、私が必要な場所で生きたいと思う。
最近、この私の思考の変化とともに新しいプロジェクトに参加も出来た。
話はだいぶそれましたが、そういうわけで、思考は変えられると思っている。もちろん、礎となる思考を持っていてこその話だけど。
モラオには残念ながらその思考は無いようです。
私は新しい仲間と、新しい自分とともに、モラオとは違う世界で生きていくことに決めました。
クリアリングメソッド。おすすめです。
モラオ時々ワインの日々 