暑い。だけど(^^)

今まで、モラオ実家に引っ越してから、暑くてもなるべくエアコンを使わないようにしていました。 我が家のエアコンはWi-Fiで繋がって、モラオが職場からチェックしています（多分）だから、あまり使ってなかった。どうせ、勿体無い

クリアリングメソッド

何年か前、引き寄せの法則にはまっていた頃、読んだ本。「嫌なヤツを消した魔法」をがおすすめ本に出てきて、読みました。 本は不思議です。 自分の気持ちの持ちようで内容のとらえ方がいかようにも取れます。 そして、今「怒りの特効

マイナス感情

私は日々、マイナス感情に支配される。 もしかしたら、これが鬱症状なのかもしれないな〜と思いながら、

不機嫌？

「昨日は寝不足だったんだ～。眠くて眠くて、運転しながら寝そうでさ～。途中で栄養ドリンクのんで元気になったよ」 という話を夕食のときにした私。 明らかに不機嫌そうなモラオ。 自己肯定感が低すぎるモラオは、私を起こしたことは

寝不足の日々

一昨日はモラオ仕事で泊まりでした。 夜一１１時就寝。起床５時。 朝日と共にの心地よい目覚め。 昨晩はモラオいつものようにワインを飲む。そのまま食卓で就寝。 私、２３時就寝。 ３時にモラオに起こされる。 私の布団に入ってき

2022のスタート

あっという間に１月も半ば。 モラオとは時々けんかや言い合いがあるけど、静かに、一応仲良く過ごしています。 昨晩、子供が「ママはどうしていつも怒っているの？」 と聞いてきた。 怒ってるつもりなんてないけど、そうなっちゃった

モラオの変化

山で話をしてから数週間。 モラオが変わる。 「俺はお前に対して怒鳴らない」と言った。 洗い物もしてくれる。 休日は食事も作る。 たしかに怒らない。声を荒げない。 でも、生活のあちらこちらでもう嫌になったモラオが見える。

伝える

週末、山に登った。 2人で行った。 行く前にも一悶着あったけど、雨が降りそうな曇り空の下、山に向かった。 私はモラオに「あなたと過ごすことはこれ以上無理。春になったら出て行く」と、話す。 モラオは「俺は結局こういう人間だ

結局そういうこと

書くことも嫌なぐらい精神をやられる。 そのくらいの暴言を浴びせ、悪いのは誰かのみにこだわる。 誰が悪いかなんてどうでもいい。 私はただ安心して幸せに暮らしたいだけだったんだけどね。 本格的な結婚生活終了の準備を始めなくち

こだわり

色々と考えてしまう。 やることたくさんあるのに、やる気が全く出ない。 日々を過ごすことが精一杯。 人生が見えなくなってる。 朝4時前にリビングから起きてきたモラオに起こされる。 今日はまた、眠い1日になりそうな予感。 こ